بسیاری از افراد وزنشان از زمان شروع تعطیلات نوروزی تا پایان آن به میزان قابل توجهی افزایش مییابد. پرخوری دلیل اصلی افزایش وزن است، اما علت دیگر این وضعیت، کم فعالیتی و دور شدن از ورزش است. فراموش نکنید که پیشگیری از افزایش وزن، راحتتر از پایین آوردن آن است. فکر نکنید که یک شبه […]
نوشته چگونه وزن خود را بعد از ایام عید کاهش دهیم؟ اولین بار در shebreh.com پدیدار شد.
درباره این سایت